玄米ミルクスムージーの口コミ
ラウディの玄米ミルクスムージーをお試しで購入しました。
外箱を見てみるとたくさんの体に良い材料が含まれています。玄米や雑穀類だけでなく野菜まで！
「ライスミルクの進化形」と言われているだけあって、ただの玄米ミルクではないことがわかります。
そんな玄米ミルクスムージーの口コミをまとめてみました。
悪い口コミもあるのか、気になりますよね。
悪い口コミ
20代 女性
想像していたより甘すぎる
良い口コミ
30代 女性
食事に玄米や雑穀を取り入れるのは大変なので、水に溶かすだけの手軽さが良い。
毎朝スッキリできるし、お肌の調子も良くなりました。
32歳 女性
ダイズの味とほのかな甘みが美味しい！
23歳 女性
個別包装されているので計る手間いらずなのがいいですね。腹持ちがいいので置き換えにも使えます。
40代 女性
自然な甘さでおいしく飲めます。続けることで体型が改善されてきています。お腹周りがすっきりしました。便秘が解消したせいか、肌もきれいになったと褒められます。
30代 女性
もう何度もリピートしています。朝食代わりに毎日飲んで、スッキリ生活が続いています。野菜のスムージーじゃないことが気に入っています。美味しいので飽きませんが、時々、豆乳に混ぜたり、グラノーラにかけて食べることも。パンケーキに混ぜるのもおすすめです。
まとめ
悪い口コミはあまり見つかりませんでした。
それが購入の決め手にもなりました。
素材が良い、効果が高いことに期待するのはもちろん、味も重要ですよね。
大抵の方が味について満足しているようです。
玄米ミルクスムージーは、まさに和風のスムージーで飽きの来ない味に仕上がっていると思います。
口コミの中には「甘すぎる」と感じた方もいらっしゃいました。
玄米ミルクスムージーは、きなこ、和三盆、黒糖が配合されていて、上品で自然な甘みが特徴となっています。
ですが、甘みを求めていない方にとっては、思ったより甘いと感じるのかも知れません。
玄米ミルクスムージーは水と混ぜて飲むのが基本で、飲み方としてインナービューティープランと1食置き換えプランがあります。
1包に対して水150mlのインナービューティープラン（基本の飲み方）と比べて、2包に対して水200mlの1食置き換えプランは、かなり濃くなります。
その分、甘みも強くなっています。
しっかりと濃いスムージーになるからこそ、置き換えになるので私は気に入っています。
玄米ミルクスムージーを飲んでみたいけど、味が心配かも知れませんね。
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特典もついてくるので、玄米ミルクスムージーに興味のある方はぜひお試しください。
玄米ミルクの作り方は？
このページの目次
玄米ミルクって自作できるの？
美容や健康にうってつけ、玄米の栄養を丸ごと摂取できる玄米ミルクは自分で作ることができるのでしょうか。
調べてみると、割と簡単に作れるみたいです。
「玄米ミルク 作り方」で検索すると、クックパッドや個人ブログで作り方を紹介している記事がたくさん出てきます。
牛乳、豆乳に次ぐ第三のミルクとして話題になったライスミルクは、大抵玄米から作られています。
白米から作ることもできますが、美容・健康を考えるならより効果が高い玄米で作るのがベストですよね。
玄米ミルクの材料は基本的に玄米と水。
作り方を見ると、生の玄米、炊いた玄米、玄米粉、発芽玄米などを利用して水と一緒にミキサーで混ぜるやり方です。
そのまま飲んでも、牛乳代わりに使ってもいいのでアレンジの幅はかなりありそうです。
ライスミルクを進化させた商品
私が飲んでいるのは、この玄米ミルクをさらに進化させたという商品です。
玄米ミルクを作って利用するというより、玄米ミルクの栄養を取り入れたかったので選びました。
玄米ミルクそのものとはかなり違うため、牛乳の代わりに料理などに使いたい場合には向きません。
玄米ミルクスムージー
ラウディの玄米ミルクスムージーは、玄米ミルクに加え、雑穀15種、野菜7種、無産化発想の3要素として酵素処理アスパラガス、水素パウダー、月桃葉が配合されています。
きなこ、和三盆、黒糖がカラダに嬉しい甘み成分として加えられています。
普通の玄米ミルクからはかなり進化しているのがわかります。
なので、私は玄米ミルクを自作することなく、玄米ミルクをスムージーで取り入れています。
味はほんのりと上品な甘みがあって、美味しいですよ！
玄米ミルクスムージーに興味があるなら、公式サイトのラウディでの購入をおすすめします。
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玄米ミルクの効果は？
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玄米ミルクとは？
玄米ミルクというと、玄米とミルク（牛乳）を混ぜたもの？と勘違いされがちですが、そうではありません。
玄米ミルクとは、玄米を原料とした雑穀ミルクのことです。
玄米ミルクというより「ライスミルク」といった呼び名の方が有名かも知れませんね。
牛乳・豆乳につづく第三のミルクとして注目されているのがライスミルクです。
ライスミルクは、お米を使ったミルクのことでほどんどが玄米を使って作られています。
ライスミルク（玄米ミルク）は、玄米をそのまま擦って作られます。
玄米に期待される美容や健康、ダイエット効果をそのまま摂取することができるというわけです。
玄米ミルクを効果的に取り入れるには
玄米ミルクは、玄米と水を使用して作られているのが基本です。
玄米ミルク、またはライスミルクとして市販されているものもありますし、自分で作ることもできます。
玄米ミルクを利用したレシピとしては、牛乳の代用品としての位置づけになります。
牛乳を使う代わりに、玄米ミルクを使うイメージです。
市販品や自作品に興味はあるものの、面倒くさがりの私は違う方法で玄米ミルクと係わっています。
私が玄米ミルクの美容・ダイエット効果を日常的に取り入れるために愛用しているのは「玄米ミルクスムージー」です。
ラウディの玄米ミルクスムージー
通常の玄米ミルクをさらに進化させた商品がラウディの玄米ミルクスムージーです。
玄米ミルクを美味しく簡単に取り入れる方法としては、ベストと判断してリピートしています。
玄米の優れた効果に、他の雑穀類や野菜もプラスされ、さらには美容成分も配合されています。
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ラウディのスムージーを飲んだ感想
ラウディの玄米ミルクスムージーを購入してみました。
前から玄米や雑穀に興味があったんです。
ダイエットしたいのはもちろん、健康的なものを日常に取り入れたいと思っていたので。
でも玄米ひとつでも、炊くのは面倒だし、パサパサで美味しくない。
さらに他の雑穀までいろいろ試す気にはなれませんでした。
それと同時にスムージーにも興味があったんですよね。
グリーンスムージーとかフルーツ系とか、どうなのかなーって。
なので、ラウディの「玄米ミルクスムージー」を知ったときには、どうしても飲んでみたくなりました。
早速、お試しで購入。
トライアル価格は、37%オフの2592円。
初購入でお試し価格が適応されるというだけで、商品自体は通常のものとまったく同じです。
個別包装されたスティックが20本入り。
これに無料プレゼントとして、ラウディで販売されているクレンズ水素水とシェイカーがついてきます。
かなりお得だと思いました。
スティックは手で簡単に切れるようになっていて、お皿に出してみるとこんな感じです。
さらさらのパウダー状。匂いはほのかに香ばしい。
作り方は、1包分の玄米ミルクスムージー粉に水150mlを混ぜるだけです。
または、1色置き換えプランとして、2包に水200mlを混ぜる作り方もあります。
水を混ぜるとこんな感じです。
こちらは1包分に水150mlを混ぜたものになります。
初回特典でもらえるシェイカーを使うと便利ですし、スプーンなどでも簡単に混ぜることができます。
味はかなり美味しい！ ほんのり上品な甘みがあってとても飲みやすいです。
スムージーといっても、あまりドロドロはしていなくて、あっさり系です。
この中に、玄米をはじめ雑穀や野菜が何種類も入ってるなんて信じられないくらい、味にクセがありません。
健康ダイエットに興味はあったけど、炊いた玄米とか、野菜・果物のスムージーといったものに苦手意識があった私にはうってつけでした。
あなたも玄米ミルクスムージーに興味があるなら、お得なトライアルキャンペーンで試してみてはいかがでしょうか。
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ラウディ公式で玄米ミルクをお得に購入
ラウディの玄米ミルクスムージーはライスミルクの進化形として話題になっています。
ライスミルクは牛乳・豆乳に次ぐ第三のミルクと呼ばれ、ハリウッドセレブが話題にしたことから人気に火がついたようです。
ライスミルクは玄米を原料として作られることが多く、たっぷり含まれている栄養素を丸ごと摂取することができます。
そんな玄米ミルクをさらに進化させて、玄米以外の栄養素や美容成分もふんだんに配合された飲み物が玄米ミルクスムージーなのです。
絶対試してみたい！ と思って販売店を探しました。
最初はポイントが貯まる楽天で買えたらいいなと思ったのですが、もっと激安で購入できるところはラウディの公式サイトでした。
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